腹圧性尿失禁治療

腹圧性尿失禁の治療についてです。

腹圧性尿失禁　治療

腹圧性尿失禁の軽症～中等症と判断された場合は、保存的治療を行います。

腹圧性尿失禁治療①　ｹｰｹﾞﾙ体操

このｻｲﾄでも紹介していますが、ｹｰｹﾞﾙ体操という骨盤底筋訓練が、腹圧性尿失禁に効果があるとされています。

　ｹｰｹﾞﾙ体操は、弱くなった骨盤底筋を強化し尿道を閉じる機構を強化する体操で、肛門や腟を意識的に締めたりゆるめたりして骨盤底筋を強化するものです。

　ｹｰｹﾞﾙ体操は、正しい方法で長期間続けることが重要です。

　そうする事で、骨盤底筋が鍛えられ、腹圧性尿失禁の症状が良くなっていきます。

腹圧性尿失禁治療②　電気刺激療法

　腹圧性尿失禁の治療の1つに、

骨盤底筋強化のため、電気刺激によって必要な筋肉を収縮させる電気刺激療法もあります。

腹圧性尿失禁治療③　膣内ｺｰﾝを用いたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

また、腟内ｺｰﾝという器具を腟内に15分程度、1日2回ほど保持し、それを徐々に重たいものに変えていくことで骨盤底筋を強化する方法もあります。