リンゴで口臭消す
口臭が気になるものを食べた後にはリンゴを食べましょう
リンゴには口臭を消す優れたパワーがあるんですよ！
魚や肉、にんにくや納豆など口臭の気になるものを食べた後は、りんごを1／4程度食べるとお口の中の臭いが残りません。
私、リンゴに口臭を予防する効果があるなんて知りませんでした。
でも、母が大のリンゴ好きで、小さい頃から、毎朝リンゴを食べているんです。
確かに、朝食を食べた後、口臭が気になった事は無い気がします。
それも、そのはずですよね。
リンゴには、すっごく優れた口臭を消す力があったんです！
なんと、リンゴの口臭を消す力は、にんにく（すりおろしなどの生の状態でも、加熱されたもの）などの強烈な臭いのものでも消臭効果を発揮するんですよ。
しかも、食べた直後のニオイだけじゃなく、その後も効果が持続するそうです。
私、朝はリンゴを食べるけど、大好きなニンニクたぷりの焼き肉やモツ鍋を食べた後に、リンゴを食べてない事に気がつきました。
そこで、さっそく「ニンニクたっぷりの焼き肉」の後にリンゴをデザートとして食べたんです。
そしたら、やはりリンゴパワーはすごいですね。
いつも、前の晩にニンニクを食べた次の日は、100％母に、
「臭い」
と言われたけど、リンゴを食べた次の日は、言われませんでした！！！！
すごい！
リンゴの口臭消臭パワー！！
なぜリンゴで口臭を消すことができるのか?
ちょっと気になりますよね。
どうして、リンゴにそこまでの口臭を消臭させる力があるのか。
そこで、調べてみました。
どうやら、リンゴが口臭を消すその理由は、リンゴに含まれるポリフェノールと酵素のはたらきによるもののようです。
ポリフェノールは、赤ワインや緑茶、ココアなどにも含まれており、消臭効果があることが知られています。
しかし、リンゴに含まれている酵素には、このポリフェノールのはたらきをさらに高める効果があるので、同じようにポリフェノールを含むほかの食品と比べて、消臭に高い効果を発揮した、という訳です。
「毎日１個のリンゴは医者いらず」と言う位、リンゴは体にいいと言われています。
さらに、口臭を消臭させる力がリンゴにあるなんで、リンゴは、素晴らしい果物ですね！
口臭の気になる人は、口臭対策として、朝、リンゴを食べるといいですよ。
私は、やっていますけど、口臭対策効果抜群です(^^)！
というのも、私、すっごいニンニクたっぷりの焼き肉や餃子が好きなんですよね。
で、どうしても次の日、打ち合わせの時に口臭が気になるんです。
今は、マウスウオッシュ
が強い味方になってくれてますけど、以前は、毎朝リンゴを食べていたんです。
もちろん、健康にもいいし好きなので、今でも毎朝リンゴを食べているけど、でも、当時、ニンニクを沢山食べた次の日でも、朝ご飯にリンゴを半分食べるだけで、その日は、口臭が全く気にならなかったんですよ。
リンゴってすっごい口臭を消臭させるパワーがあるんだなって実感したんです。
お昼にちょっとリンゴを食べるのも、なかなかいいですよ♪