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高血圧 症状 原因
高血圧はサイレント・キラーと呼ばれています
高血圧が別名「サイレント・キラー」と呼ばれていることはいいましたよね。
これは、高血圧の特徴から名付けられたものなのです。
それは、高血圧は症状がわかりづらく、本人は自覚していないままに発症、進行してしまい、気付いたときには重度の高血圧であったり、その他の合併症を発症してしまっているということが多い怖い病気だからです。
そこで、高血圧にならないためにも、高血圧を引き起こす原因を探ってみましょう。
高血圧の原因
高血圧の原因は、大きく2つに分けられます。
遺伝
高血圧の原因の1つは「遺伝」です。親が高血圧である場合に、その子供が高血圧になりやすい体質になるということです。
生活環境
高血圧の原因のもう一つは「生活環境」です。生活環境と一言で言っても内容は多く、
- 塩分の摂りすぎ
- ストレス
- 喫煙
- 運動不足
- 太りすぎ
これらのことが、高血圧の症状を引き起こす原因と言われています。
高血圧は急にかかるものではなく、自覚症状がないままにゆっくりと進行していくものなので、上記の原因で自分に当てはまることがあったり、健康診断や日頃の血圧チェックで何かおかしいと感じることがあったら、まず医師に相談されることが望ましいでしょう。