血圧の平均値についてです。

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血圧 平均

 

血圧の平均値について

 

血圧を測定していて、

 

「これは平均値なのだろうか?みんなの血圧はどれくらいなのだろうか?」

 

って思った事ありますよね。

 

日本人の血圧の平均値について調べました。

 

日本人の血圧の平均値

 

日本人の年齢別平均血圧です。
この数字は、高血圧の人も含めての血圧の平均の値なので、「本来あるべき血圧の数値」よりは高めの値になります。

 

男性血圧平均

 

年齢   [血圧の値(mmHg)]
20〜24: [128、 75]
25〜29: [128、 75]
30〜34: [129、 77]
35〜39: [130、 79]
40〜44: [132、 81]
45〜49: [136、 83]
50〜54: [144、 87]
55〜59: [150、 88]
60〜64: [156、 91]
65〜69: [158、 89]
70以上: [165、 89]

 

女性血圧平均

 

年齢 [血圧の値(mmHg)]
20〜24: [121、 72]
25〜29: [122、 73]
30〜34: [124、 75]
35〜39: [127、 78]
40〜44: [132、 80]
45〜49: [140、 84]
50〜54: [147、 86]
55〜59: [150、 88]
60〜64: [158、 90]
65〜69: [166、 91]
70以上: [171、 91]

 

血圧の目安

 

一般的には、年齢を問わず、

 

高血圧 = 上 150以上、下 90以上

 

低血圧 = 上 100以下、下 60以下

 

が目安になっています。

 

 

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