>>血圧が下がった本当の方法は こちら<<
高血圧 喫煙
高血圧の原因は様々です。
高血圧の原因の中で、今回は、「喫煙による高血圧の発症」について焦点をあてて、まとめてみました。
喫煙する人必見ですよ。
高血圧と喫煙は非常に強いつながりがある
高血圧と喫煙は非常に強いつながりがあります。
高血圧で喫煙者である人は、まず喫煙をやめるだけで高血圧がかなり改善できるでしょう。
というのは、タバコはただ吸うだけで血圧が上がってしまうからです。
この状態はタバコを吸っている間ずっと持続します。
たばこを吸うとどうして血圧があがるのか？
どうしてタバコを吸うと血圧が上がるのでしょうか？
タバコにはニコチンという物質が含まれています。
このニコチンが副腎髄質を刺激することによって「アドレナリン」と「ノルアドレナリン」というホルモン物質が分泌されます。
アドレナリンとは
アドレナリンは、神経を興奮させる脳内経伝達物質のひとつで、心臓の働きを強めて血圧を上げたり、血管を拡張させる特徴があります。
ノルアドレナリンとは
ノルアドレナリンにも、同様に神経を興奮させる脳内経伝達物質のひとつであり、交感神経を刺激して血圧や心拍数を上昇させる特徴があります。
「
アドレナリン」と「ノルアドレナリン」が引き起こす作用
- 血液中のコレステロールを増加させる
- 不安や恐怖心を引き起こる
- 覚醒、集中、記憶力、積極性、痛みを感じなくさせる
といった特徴があります。
喫煙によって、これらの症状が体内で起こり、高血圧になるということです。
喫煙は「百害あって一利なし」と古くから言われているものですし、高血圧の予防にも喫煙を控えることをおすすめします。
